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月とカラダ

んー、ぶっちゃけトークですが
この春以降くらいからかなー、ホルモンバランスがおかしく
「月のもの」の周期が、元々ただでさえ短めなのに
終わってホッとしたら、また来て、しかも重い。
月と同じリズムを刻めればよいのだが、乱れている。
まぁ、不自然に暮らす現代人が自然のリズムを刻むのは
なかなか難しいのかな。個人差もあるし。
PMS(月経前症候群)もいつも以上に前へ前へと出ている感じ・・・
そして今日も頭痛と頭のしびれ、貧血でグロッキー
そんな時にムショウに飲みたくなるのがココアだったりする。

もともと好きではあるけど、先月も、先日も、そして今日も
貧血時になるとムショウにココアが飲みたくて・・・
先ほどもアイスココアにして飲みました。ウマー

200906_015_small_2

チョコってやっぱり貧血に効果あるんだろね。
貧血だから飲んでるわけじゃないのに
こういうときはカラダが欲している。
自分の調子によっても、欲するものが変わってくるし。
やっぱりカラダは正直だ。

そんなカラダのようにアタシも正直に生きたいものダーッ!(猪木?)

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「心と体」カテゴリの記事

Comments

ワタシも以前は生理になると甘いもの…
特にチョコレートをすごい食べてました。
そして吹き出物が・・・orz
  
今はいつでも食べてますw だって、
チョコレートは直感を高めるのに良いんですもん!
ただし、日本人は糖分の分解力が低いので肥満に注意だって・・( ̄▽ ̄;
  
ちなみにPMSはシータヒーリングでほとんど改善されました(^^)

Posted by: AKI | June 26, 2009 at 09:08 PM

AKIさんもチョコに手が伸びてましたかー。
わたしは最近は生理前に欲するのですが
よく職場でPC使い続けてクラッとしたとき食べてました。
ひと口食べただけで急に視界がくっきりするあの感じはなんなんでしょ^^;

シータヒーリング・・・最近聞きますが、よく知らないんです。
「シータヒーリング」という言葉自体が、すごく深い癒しのエネルギーを感じてしまいます・・・

Posted by: つるこ | June 27, 2009 at 04:12 PM

シータヒーリングは、意識的に脳波をうたた寝のときのようなシータ波にして、
思考を極力抑えた状態でダイレクトに
潜在意識に働きかける一種の瞑想法です。
  
それでもって思考を変えてしまうので、
ポジティブ思考になるのがとーーっても速い!
速いっていうかもうその場で変わってしまうんですよ。
  
病気や体調不良も思考によってスイッチが入っているので、
思考を変えると体調が改善することがよくあるんです。
  
で、各臓器にどういう思考・感情が蓄積されやすいかも分かってて、
それを解決解放、取り消すことができるんですよ。

このヒーリングも、オーラソーマと同じように、
「すでに知っていることを思い出すだけ」なんですって。
創始者の女性は癌で短くなっていた脚を瞬間にヒーリングして
元の長さに戻してしまったそうですよー^^
 
私も基礎・応用・アバンダンスのコース終えました♪
 

Posted by: AKI | June 28, 2009 at 11:01 PM

おー!

ダイレクトに潜在意識に働きかけるとなると、それは速いでしょうね・・・!
それは催眠療法とはまた違うのでしょうね・・
各臓器と思考感情の蓄積というのも漠然とはわかっていても
より深く知ることで、物事を冷静にシンプルに受けとめていけそう。
「意識的に」というのがとても重要な気がします。

>病気や体調不良も思考によってスイッチが入っているので、
>思考を変えると体調が改善することがよくあるんです。

すごく思い当たる節が(汗)
病は気からともいいますし・・思考で自らをブロックしているのも
よーくわかっているはずなのに(涙)

今のわたしは、なんとかこれまでの思考を変えなくちゃ、と思って
これまた別の思考によって無理やり変化させようとしてるんだな・・・;
AKIさんのコメント読んでいて再確認してしまった・・

こころのままに、と思ってもそうできない自分がいる。
事情があるんだもん、と思って自分に言い聞かせていても、ひずみがきてしまう。
実は今現在も、ひとつの物事を終わらせよう、思考を変えよう、と葛藤中なのですが
ハートが納得していないのを感じているし、カラダにも現れている気がしているところでして・・・

シータヒーリング、体験してみたくなりました。
AKIさん、教えてくださってありがとうございます。

Posted by: つるこ | June 29, 2009 at 01:15 PM

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